ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରୟୋଗ ପାଇଁ କିଛି ତେଲ ଅଂଶୀଦାର କରି ଖୁସି |

କାର୍ସିକ୍, ଏୟାରସିକ୍: ମେଣ୍ଟ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, ଅଦା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ |

ଭ୍ରମଣ କରିବା ହେଉଛି ଜୀବନର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଆନନ୍ଦ, କିନ୍ତୁ ଥରେ ଆପଣ କାର୍ସିକ୍ କିମ୍ବା ଏୟାରସିକ୍ ପାଇଲେ, ଆପଣ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହୁଅନ୍ତି ଯେ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରକୃତରେ ଖୁସି କରେ କି? ପେପର୍ମିଣ୍ଟ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ପେଟ ସମସ୍ୟା ଉପରେ ଏକ ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ ଶାନ୍ତକାରୀ ପ୍ରଭାବ ରହିଥାଏ ଏବଂ ଗତି ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆବଶ୍ୟକ | ଆପଣ ଅଦା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ, ଯାହା ସମୁଦ୍ର ରୋଗ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା, କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟ ଭ୍ରମଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଅଟେ | ରୁମାଲ କିମ୍ବା କାଗଜ ତଉଲିଆରେ 2 ବୁନ୍ଦା ଅଦା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଭଲ କାମ କରେ, କିମ୍ବା 1 ବୁନ୍ଦା ଅଦା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲକୁ ମିଶାଇଦିଏ | ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ଉଦ୍ଭିଦ ତେଲ ସହିତ ଏବଂ ଏହାକୁ ମଧ୍ୟଭାଗରେ ଲଗାଇଲେ ମଧ୍ୟ ଅସୁବିଧା ଦୂର ହୋଇପାରେ |

ଉଡ଼ାଣ ଚିନ୍ତା: ଲେଭେଣ୍ଡର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, ଜେରାନିୟମ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ |

ଯଦି ବିମାନ ଯାତ୍ରା ଆପଣଙ୍କୁ ଚିନ୍ତାରେ ପକାଇଥାଏ, ତେବେ ଏକ ଛୋଟ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଗରେ 1 ଡ୍ରପ୍ ଲେଭେଣ୍ଡର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏବଂ 1 ଡ୍ରପ୍ ଜେରାନିୟମ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସହିତ ଏକ ଟିସୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ନିଜ ପକେଟରେ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ | ଆପଣ ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରିବା ମାତ୍ରେ ଏକ ଟିସୁ ବାହାର କରନ୍ତୁ, ଏହାକୁ ଧରି ରଖନ୍ତୁ | ଆପଣଙ୍କ ନାକ ପାଖରେ, ଗଭୀର ଭାବରେ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଯଥାସମ୍ଭବ ଶୋଇପଡନ୍ତୁ, ଆଖି ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆରାମ କରନ୍ତୁ | ବିମାନ ଯାତ୍ରା ସମୟରେ ଯେଉଁମାନେ କ୍ରୋଧିତ ଏବଂ କ୍ରୋଧିତ ହୁଅନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ପଦ୍ଧତି ମଧ୍ୟ ଉପଯୁକ୍ତ ଅଟେ |

ଜେଟ୍ ଲଗ୍: କଦଳୀ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, ଇଉକ୍ଲିପଟସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, ଲେଭେଣ୍ଡର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, ଜେରାନିୟମ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ |

ଜେଟ୍ ଲ୍ୟାଗ୍ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିର ଜ bi ବିକ ଘଣ୍ଟା ଏବଂ ନୂତନ ପରିବେଶର ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଅସଙ୍ଗତି କାରଣରୁ ହୋଇଥାଏ, ଏବଂ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଧୀରେ ଧୀରେ ଏବଂ ଧୀରେ ଧୀରେ ଦୁଇ ଭିନ୍ନ ସମୟକୁ ଏକତ୍ର କରି ଦେଖାଯାଏ, ଜେଟ୍ ଲ୍ୟାଗ୍ ଦ୍ୱାରା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ଥକ୍କା ଏବଂ ମାନସିକ ଅସ୍ଥିରତାକୁ ଦୂର କରିଥାଏ | ତେଲ ଫର୍ମୁଲା ଏହି ପ୍ରଭାବ ଖେଳିପାରେ, ସକାଳେ ସେଟ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏକ ଗରମ ସ୍ନାନରେ ଭିଜାଇବା ଭଲ, ଏବଂ 2 ବୁନ୍ଦା କଦଳୀ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, ସ୍ନାନ ପାଣିରେ 2 ବୁନ୍ଦା ଇଉକ୍ଲିପଟସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶାଇ ଲେଭେଣ୍ଡର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, ଜେରାନିୟମ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଭଲ | ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ | ଯଦି ଆପଣ ଗାଧୋଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏକ ଡ୍ରପ୍ କଦଳୀ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏବଂ 1 ଡ୍ରପ୍ ଇଉକ୍ଲିପଟସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଏକ ଓଦା ଟାୱେଲରେ ଲଗାନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହା ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ପୋଛି ଦିଅନ୍ତୁ |

ଭ୍ରମଣ ମିଶ୍ରଣ: ଥିମ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, ଚା ଗଛ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, ଇଉକ୍ଲିପଟସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ |

ଏକ ହୋଟେଲ ବେଡ୍ ଏବଂ ବାଥରୁମ୍ ପରିଷ୍କାର ଦେଖାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହାର ନିରାକରଣ ହେବାର କ guarantee ଣସି ଗ୍ୟାରେଣ୍ଟି ନାହିଁ | ଶ th ଚାଳୟ ସିଟ୍ କୁ ଥାଇମ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସହିତ ଏକ କାଗଜ ଟାୱେଲରେ ipping ାଳିବା ସହିତ ଫ୍ଲାଶ୍ ଭଲଭ୍ ଏବଂ କବାଟ ହ୍ୟାଣ୍ଡେଲକୁ ପୋଛି ଦିଅନ୍ତୁ | ଥିମ୍, ଚା ଗଛ, ଏବଂ ଇଉକ୍ଲିପଟସ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ | ତୁମର କାଗଜ ଟାୱେଲକୁ | ମିଳିତ ଭାବରେ, ଏହି ତିନୋଟି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ପ୍ରଭାବ ଅଛି ଯାହା ଅଳ୍ପ କିଛି ବିପଜ୍ଜନକ ମାଇକ୍ରୋବସ୍ ରକ୍ଷା ପାଇପାରିବେ | ମ meantime ିରେ ମ essential ିରେ ତ essential ଳ ସହିତ ବେସନ ଏବଂ ଟବ୍ ପୋଛିବା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏକ ଭଲ କଥା | ବିଶେଷ ଭାବରେ ବିଦେଶରେ ଭ୍ରମଣ କରିବା ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରକାଶ କରିପାରେ | ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ଯାହାକୁ ତୁମର ସ୍ natural ାଭାବିକ ଭାବରେ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ନାହିଁ |

ମଶା ଘଉଡାଇବା ମିଶ୍ରଣ: ଥିମ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, ଲେମ୍ବୁ ସାଇଟ୍ରୋନେଲା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, ଲେଭେଣ୍ଡର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, କଦଳୀ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ |

ଯେତେବେଳେ କୀଟପତଙ୍ଗ କାମୁଡ଼ିବା କଥା, ଆମେ ସମସ୍ତେ ସହମତ ହୋଇପାରିବା ଯେ ପ୍ରତିରୋଧ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ପ୍ରତ୍ୟକ୍ଷ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଅପେକ୍ଷା ଉତ୍ତମ ଅଟେ | ସାଧାରଣତ ,, ଆପଣ ପ୍ରଥମେ ମଶାକୁ ରଖିବା ପାଇଁ ଲେମ୍ବୁ ସାଇଟ୍ରୋନେଲା ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ | ତେଲକୁ ବାୟୁରେ ବିସ୍ତାର କରିବା ପାଇଁ ତୁମେ ଧୂମପାନକାରୀ ପାତ୍ର, ଉତ୍ତାପ ଉତ୍ସ, କିମ୍ବା ସ୍ପ୍ରେ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବ | ଯଦି ତୁମେ ତୁମ ଚର୍ମରେ କୀଟନାଶକକୁ ରୋକିବାକୁ ଚାହୁଁଛ, ଲାଭେଣ୍ଡର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ସାଧାରଣତ the ସର୍ବୋତ୍ତମ ପସନ୍ଦ |

ମଶା ଘଉଡାଇବା ଯ ound ଗିକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ପ୍ରସ୍ତୁତି: ଲେଭେଣ୍ଡର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, ଥିମ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ, ଲେଭେଣ୍ଡର ଏସେନ୍ସ ତେଲ, ଲେମ୍ବୁ ସାଇଟ୍ରୋନେଲା ଏସେନ୍ସ ତେଲ, ଯ ound ଗିକ ତେଲ, ଥିମ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ 4 + 8 ଲେମ୍ବୁ ସାଇଟ୍ରୋନେଲା ତେଲ ବୁନ୍ଦା + ଲେଭେଣ୍ଡର ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ 4 + କଦଳୀ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ | ତେଲ dr ବୁନ୍ଦା, ଯ ound ଗିକ ତେଲ ମଧ୍ୟ ଏକ ସୂତା ବଲ କିମ୍ବା କାଗଜ ତଉଲିଆରେ 2 ବୁନ୍ଦା ରୁ ଅଧିକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଉପରେ କିଛି, ସନ୍ଧ୍ୟା କିମ୍ବା ମଧ୍ୟାହ୍ନ ଭୋଜନ ସମୟ ବଣ୍ଟନ କରିପାରିବ, ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣ ଶଯ୍ୟା ନିକଟରେ ଅଛନ୍ତି | ୧୦୦ ମି.ଲି. ରାତିରେ ଅବଶିଷ୍ଟ uv କିରଣକୁ ଅବରୋଧ କରନ୍ତୁ |

ମଶା ସ୍ପ୍ରେ: ଆପଣ ମଶା ସ୍ପ୍ରେ ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ ଉପରୋକ୍ତ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲକୁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ | ଯ ound ଗିକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲର 5 ବୁନ୍ଦା ଯାଦୁକର ହାଜେଲ ହାଇଡ୍ରୋସୋଲରେ ମିଶାନ୍ତୁ, ଏହାକୁ 15 ମିଲି ପାଣିରେ ମିଶାଇ ଏକ ସ୍ପ୍ରେ ବୋତଲରେ ରଖନ୍ତୁ | ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ସ୍ପ୍ରେ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ବୋତଲକୁ ସମାନ ଭାବରେ ହଲାନ୍ତୁ |